Har slutat räkna kalorier.

Joggingrunda på kvällen, SÅ SKÖNT! Har bestämt att jag ska jogga + gymma mån, ons, fre och resten av dagarna promenader...

Joggingrunda och utegym, kl 05.20, allt som allt 1 h.

Joggar förstås inte helt utan varvar mellan att gå raskt. Men målet är att kunna jogga ett helt varv!

Mål med träningen:

Bli av med min gamnacke
Få bra hållning
Bränna fett
Få kondis
Snygg rumpa och bli av med gäddhäng

I sommar blir det joggning, i höst ev. danskurs, och i vinter gymmet.

Joggat och gått ca 5 km. Gymmat ute.

Jo pizza blev det. Å-N-G-E-S-T

Pizza????!!

Mailat korpen, hoppas på att komma med i ett innebandylag! Är lite sugen på danskurs också.. Start september.

Vecka #3. Denna vecka är det totalstopp på godis, kakor och dylikt. Även om jag blir bjuden. Ingen kan tvinga mig. Hur man mår efteråt är inte värt det.

Mer motion - Ja, nu är jag inte hemma, men när jag är det (söndag) så blir det 2 promenader/dag. Inga undanflykter.

Fyfan vilken skitvecka.

Fan. Bjuden på våfflor. Jaja, något ska man väl unna sig, men jag kommer få dåligt samvete senare ikväll. Får nog bli en långpromenad.

Igår var jag hemskt sötsugen. Men jag stod emot, jag vann! Idag skiter jag i morgonpromenaden, för vi ska gå Tipspromenad klockan 10. :-)

-1 kg. Väger nu 79,2 kg.

Insåg just att jag har räknat fel. 1+3 ska det givetvis vara. (1 vecka och 3 dagar). Fast nä. Började ju förra fredagen. Så det är 1+6 nu. Imorgon är det fredag, då har 2 veckor gått (2+0)

Finns ingen bättre känsla än efter man har motionerat. Man känner sig pigg, duktig.

Börjat med plankan också sen i måndags, hoppas på fina resultat. Mammamagen SKA bort!!